Search Results
See All Results
Home
Reels
Groups
Pages
Market
See More
Groups
Pages
Market
Events
Blogs
Offers
Jobs
Courses
Forums
Movies
Games
Merits
Study
Join
Sign In
Sign Up
Theme Switcher
Night Mode
Directory
Users
Posts
Pages
Groups
Events
Games
Tips and tricks
@tricks
added blog in
Home Tips
2025-09-07 14:08:48
·
Learn some effective ways to remove the musty smell from the toilet
The musty smell of the toilet is unpleasant. No matter how clean you are, sometimes a bad smell remains inside the toilet. However, it is possible to control this smell by following some simple techniques. Regular cleaning:The main cause of a musty smell is the accumulation of bacteria and dirt. Therefore, it is important to clean the commode with a toilet brush at least once a day. Using a...
1
·
0 Comments
·
0 Shares
·
481 Views
·
0 Reviews
Leading kitchen
@kitchen
added blog in
Recipe
2025-09-07 14:15:56
·
How to remove the smell of dried fish while cooking
Dried fish has always been a special dish in the Bengali kitchen. From stew to roast, dried fish is a favorite dish of many. However, the problem is that the smell of dried fish is sometimes unbearable, especially for those who are not used to eating dried fish. However, by following some simple techniques, the smell can be reduced to a great extent, while the taste remains intact. Soaking and...
0 Comments
·
0 Shares
·
520 Views
·
0 Reviews
স্বাস্থ্য কথা
@sasthokotha
updated page picture
2025-09-07 14:43:55
·
0 Comments
·
0 Shares
·
75 Views
·
0 Reviews
স্বাস্থ্য কথা
@sasthokotha
added blog in
Health tips
2025-09-07 14:47:25
·
স্বাস্থ্য সম্মত ডায়েট প্লান কেমন হওয়া উচিত জেনে নিন
ডায়েট শুধু ওজন কমাতে করা হয় এটা একটা ভুল ধারনা। সুস্থসম্মত জীবনযাপন ও বিভিন্ন রোগ থেকে বাঁচতে ডায়েট অনেক কাজে দেয়। কিন্তু মাথায় রাখতে হবে ডায়েট প্লান স্বাস্থ্যসম্মত কি না।প্রতিদিন সকালে আপনি পেট ভরে (অতিরিক্ত না) রাজার হালে খাবেন, দুপুরে খাবেন প্রজার মতো আর রাতে খাবেন অভাবীদের মতো। মানে হোল, সকালের খাবারকে যদি ১ ভাগ ধরেন, সেক্ষেত্রে দুপুরের খাবার হবে সকালের খাবারের পরিমানের প্রায় আধা ভাগ...
0 Comments
·
0 Shares
·
275 Views
·
0 Reviews
স্বাস্থ্য কথা
@sasthokotha
added blog in
Health tips
2025-09-07 15:14:45
·
শরীরে পটাশিয়ামের কাজ কি
শরীরের জন্য পটাশিয়াম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ ও ইলেকট্রোলাইট উপাদান। এটি আমাদের স্বাভাবিক রক্তচাপ বজায় রাখতে, স্নায়ু ও পেশির কার্যকারিতা সঠিক রাখতে এবং কোষে পুষ্টি পরিবহণ করতে সহায়তা করে।পটাশিয়ামের ঘাটতি দেখা দিলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা যেমন- মাথাব্যথা, বুক ধড়ফড়সহ আরও অনেক রকম জটিল সমস্যা দেখা দিতে পারে। একজন সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে চার হাজার ৭০০ মিলিগ্রাম পটাশিয়াম থাকা উচিত। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষই...
0 Comments
·
0 Shares
·
265 Views
·
0 Reviews
স্বাস্থ্য কথা
@sasthokotha
added blog in
Health tips
2025-09-07 15:18:32
·
যে ১০ খাবারে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
সুস্থতার জন্য সুষম খাবার খাওয়াটা জরুরি। অনেকে না বুঝে কম-বেশি খেয়ে শরীরকে রোগাক্রান্ত করে ফেলেন। সঠিক ডায়েট চার্ট অনুস্মরণ না করলেও শরীর ভেঙে যায়। বাসা বাঁধে নানা রোগব্যাধি।খাবার সঠিকভাবে না খেলে শারীরিক দুর্বলতা দেখা দেয়। সঠিক ঘুম হয় না। অবসাদ ক্লান্তি বাসা বাধে শরীরে। মেজাজ হয়ে ওঠে খিটখিটে। এর প্রভাব পড়ে ব্যক্তিগত ও পারিবারিক জীবনে।শরীরে রোগব্যাধি প্রতিরোধে সঠিক খাবার খাওয়াটা জরুরি। কিছু...
1
·
0 Comments
·
0 Shares
·
276 Views
·
0 Reviews
স্বাস্থ্য কথা
@sasthokotha
added blog in
Health tips
2025-09-07 15:22:02
·
দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে যেসব খাবার খাবেন
চোখ ছাড়া মানুষের পৃথিবী অন্ধকার। তাই চোখের দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে সব সময় সতর্ক হতে হবে। এজন্য আমাদের প্রতিদিন এমন কিছু খাবার খেতে যা খেলে দৃষ্টিশক্তি বাড়ে।ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড চোখের পক্ষে খুব উপকারী। ড্রাই আই সিন্ড্রোম দূর করে চোখে আর্দ্রতা ভারসাম্য বজায় রাখে এই উপাদান। কডলিভার ওয়েল, স্যামন, সার্ডিন, ম্যাকারেলেরমতো সামুদ্রিক মাছ, ফ্ল্যাক্স সিডের মতো খাবার ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডের...
1
·
0 Comments
·
0 Shares
·
247 Views
·
0 Reviews
স্বাস্থ্য কথা
@sasthokotha
added blog in
Health tips
2025-09-07 15:25:03
·
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের খাদ্য তালিকা
আপনি কি কোলেস্টেরল পরীক্ষা করিয়েছেন? পরীক্ষার পর কি কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেশি ধরা পড়েছে? যদি সেটা বেশি হয়ে থাকে, তাহলে আপনি জেনে খুশি হবেন যে কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো সত্যিই কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে বেশ কাজে দেয়। গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতি পাঁচজনের মধ্যে একজনের ক্ষেত্রে শরীরে কোলেস্টেরলের আধিক্য দেখা দিতে পারে।কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বি। এটি দেখতে অনেকটা মোমের মতো নরম। এটি আমাদের দেহের কোষের দেয়ালে...
1
·
0 Comments
·
0 Shares
·
223 Views
·
0 Reviews
স্বাস্থ্য কথা
@sasthokotha
added blog in
Health tips
2025-09-07 15:28:45
·
হাড় ভালো রাখতে যেসব খাবার খাবেন
প্রায় এখন সবার হাড়ের সমস্যা দেখা যায়। হাড় সুস্থ রাখতে প্রয়োজন হয় ক্যালশিয়াম ও ম্যাগনেশিয়াম। এ সব খনিজের অভাব মেটাতে চাইলে আপনাকে অবশ্যই পাতে রাখতে হবে লেবু, কলার মতো খাবার। এ ছাড়া এমন কিছু খাবার আছে যা খেলে হাড় লোহার মতো শক্ত বলে জানিয়েছেন নয়াদিল্লির সীতারাম ভারতীয়া ইনস্টিটিউট অ্যান্ড হোলি ফ্যামিলি হাসপাতালের সিনিয়র কনসালটেন্ট ও অর্থোপেডিক অ্যান্ড জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট সার্জন ডা. বিরেন...
1
·
0 Comments
·
0 Shares
·
249 Views
·
0 Reviews
স্বাস্থ্য কথা
@sasthokotha
added blog in
Health tips
2025-09-07 15:37:00
·
শিশুর মনোযোগিতা বাড়াবেন কিভাবে
মনোযোগিতা অথবা একাগ্রতা একটি পেশীর মতো যা শক্তিশালী করার জন্য নিয়মিত ব্যায়ামের প্রয়োজন।কিছু বাচ্চারা অন্যদের তুলনায় এই এলাকায় "শক্তিশালী" জন্মগ্রহণ করে, তবে সমস্ত বাচ্চারা কৌশল শিখতে পারে এবং অনুশীলনে নিযুক্ত হতে পারে যা তাদের মনোযোগ ফোকাস করার এবং বজায় রাখার ক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করে। আপনার সন্তানের জন্য একটি নির্দিষ্ট কাজের উপর ফোকাস করার অনুশীলন করার জন্য একটি যুক্তিসঙ্গত সময়...
0 Comments
·
0 Shares
·
261 Views
·
0 Reviews
Displaying (1201-1210 of 1556)
«
Prev
119
120
121
122
123
Next
»
Upgrade to Pro
Choose the Plan That's Right for You
Upgrade
Otvut
https://playu.otvut.com/
Install
Study
